Timon Dhaeze, historicus, personal trainer & coach bouwde een aanpak rond training, voeding, slaap en leefstijl. Vanuit eigen ervaring (-20kg) coacht hij mensen naar duurzame verandering. Zijn filosofie: systemen boven doelen, kennis als fundament.
Timon Dhaeze, historicus, personal trainer & coach bouwde een aanpak rond training, voeding, slaap en leefstijl. Vanuit eigen ervaring (-20kg) coacht hij mensen naar duurzame verandering. Zijn filosofie: systemen boven doelen, kennis als fundament.
Kracht, gezondheid en weerbaarheid zijn kort gezegd mijn passies als mens en als coach. Ik ben gespecialiseerd in mannen weerbaar maken voor de uitdagingen van het leven. Daarin staan kracht en balans centraal.
Straffe Vrouwen is voor vrouwen die klaar zijn met quick fixes. Ik ben Terry — ik coach in persoon en online, van 20 tot 70 jaar. Eerlijke begeleiding, wetenschappelijk onderbouwd, altijd met uitleg over het waarom. Gezondheid zonder obsessie. Dat is het doel.
Personal trainer en fitness manager die beginners en gevorderden helpt om sterker, fitter en gezonder te worden. Focus op kracht, lichaamscompositie en duurzame resultaten via persoonlijke coaching, screening en gestructureerde progressie.
Met 25 jaar ervaring in het kick- en thaiboksen en met een passie voor sporten en een gezonde levensstijl, wil ik graag mensen begeleiden naar een gezond lichaam en geest. Zowel via het kickboksen als via krachttraining, maar ook via mindset.
