Mijn missie is om fitness toegankelijk te maken voor iedereen. Ik werk veel met vrouwen die voor het eerst in de gym starten en begeleid hen stap voor stap naar meer zelfvertrouwen.
Outdoor training • Small Group Training
Sport en gezondheid zijn mijn grootste passie, ik help zowel sporters (voornamelijk voetballers) als gen pop die fitter, gezonder en pijnvrij door het leven willen gaan, en het maximale uit zichzelf willen halen!
Fanatiek wielrenner en coach. Ik begeleid vooral 40+ mannen die fitter willen worden en hun prestaties op de fiets willen verbeteren.
Als ex-competitie bodybuilder ben ik gepassioneerd door kracht & power. Ik begeleid vooral mannen die spiermassa willen opbouwen of zich fysiek voorbereiden op wedstrijden.
Met meer dan 8 jaar ervaring help ik vrouwen 30+ om sterker en energieker in hun vel te zitten. Mijn aanpak combineert krachttraining met een gezonde dosis fun en haalbare lifestyle-aanpassingen.
